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1 、把头发握拢 ，将簪子斜压在头发上；
⒉把簪子头部向下压 尾部向上翻转；
⒊翻转360°然后挑起底下的头发插进去；
⒋如果头发不长 可以把余下的头发随便散开 ，会有庸懒的韵味；
⒌如果想干净清爽，可把余下的头发环绕一下固定 。
40一50岁盘头发型教程
盘舞蹈考级的头发步骤如下：
材料：皮筋。
1 、先来把头发给简单地扎成一个高位的马尾头发型 。
2、马尾头发型扎好了以后，再简单地把头发给盘起来 。
3 、把一个包发的小工具包到刚才盘起来的丸子头扎法上面 ，头发扎好了以后 ，还要再作调。这样一个简单的盘舞蹈考级的头发完成。
梳舞蹈丸子头的原因
1 、整洁和专业：舞蹈丸子头是一种整洁、规整的发型，能够展现舞者的专业形象 。在舞台上或比赛中 ，一个整齐的发型可以让舞者看起来更加专业和精神焕发 。
2、凸显面部特征：舞蹈丸子头将头发集中在头顶的位置 ，使得舞者的面部特征更加突出。这对于表达舞蹈动作和情感非常重要，观众可以更好地看到舞者的表情和眼神 。
3 、防止发丝干扰：舞蹈丸子头将头发束起来 ，避免了发丝在舞蹈过程中的干扰 。舞者可以更加专注于舞蹈动作 ，而不用担心头发会遮挡视线或纠缠在身上。
4 、统一和协调：在舞蹈团体中，梳舞蹈丸子头可以使所有舞者的发型保持一致 ，营造出整体的协调感 。这有助于舞蹈演出的统一性和整体形象 。
40到50岁的盘头发型有：单圈盘发、抓夹盘发 、精致盘发 、慵懒盘发、复古蝴蝶结盘发等。
1 、单圈盘发
单圈盘发的方法是先用头绳绑一个圈 ，然后用手扣住往上绕圈，最后扣上皮筋固定 。这样的盘发非常的简单容易操作 ，日常盘发也是特别实用的 。头发不是太长的话 ，盘起来的头发也是很结实，一点都不容易松散。
2 、抓夹盘发
抓夹盘发的方法是将头发在脑后的位置拢在一起，然后将头顶的方向绕圈 ，最后用抓夹固定在脑后 。这样的抓夹盘发 ，会更加简单一些 。对于40岁的女性来讲，在选择抓夹的时候 ，可以不必选择太过复杂的款式 ，一些简约的基础款就是非常棒的，更提升气质显得优雅别致。
3、精致盘发
精致盘发看起来非常的工整 ，甚至有一点一丝不苟的感觉。精致的盘发需要先把头发梳理垂顺 ，然后在发根的位置紧紧地绕圈，这时候需要注意不要掉落散碎的头发 ，用比较精致的发圈固定 ，也可以用小夹子固定碎头发 。这样的盘发在脑后比较靠下的位置，更显得低调优雅 。
4 、慵懒盘发
慵懒盘发 ，像这种比较慵懒的盘发 ，更散发出浪漫优雅的气质。其实慵懒的盘发没有那么生硬死板，也是比较受欢迎的发型 。如果想要打造出蓬松感的话，可以先把头发夹一下 ，让头发变得蓬松 ，以便于盘发的时候轻松打造出这种慵懒的造型 。
5 、复古蝴蝶结盘发
复古蝴蝶结盘发的做法是，把所有的头发扎起来盘成丸子头 ，从中间挖一个洞 ，把整个丸子塞进去，把它塞得鼓鼓的 ，准备一个大蝴蝶结 ，夹在头发上，十分显气质。
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